Тренажеры горного воздуха, также известные как симуляторы высоты, являются специальным оборудованием, предназначенным для имитации низкого содержания кислорода, как на больших высотах. Они могут использоваться в спорте для проведения гипоксических тренировок, то есть тренировок при условиях недостатка кислорода, с целью улучшения физиологической адаптации организма к таким условиям и повышения спортивной производительности.

Одной из основных целей использования тренажеров горного воздуха в спорте является стимуляция выработки эритропоэтина (ЭПО) - гормона, ответственного за регуляцию производства красных кровяных клеток. Гипоксическая тренировка может стимулировать выработку ЭПО, что может привести к увеличению количества эритроцитов в крови и улучшению кислородоносительных свойств крови. Это может способствовать увеличению выносливости, улучшению аэробной производительности, снижению утомляемости и повышению спортивных результатов.

Кроме того, тренажеры горного воздуха могут помочь спортсменам адаптироваться к условиям низкого содержания кислорода в горных регионах или на высокогорье, где атмосферное давление и доступность кислорода снижены. Это может быть особенно полезно для спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость, такими как горные лыжи, велоспорт, легкая атлетика, бег и другие, где высокогорные условия могут повлиять на производительность.

Таким образом, тренажеры горного воздуха могут быть полезным инструментом в спорте для проведения гипоксических тренировок, стимуляции адаптации организма к низкому содержанию кислорода и улучшения спортивной производительности в условиях, связанных с высотой.