Цель исследования – определить индивидуальную устойчивость организма лыжников-гонщиков высокой квалификации к острой гипоксии. В исследовании приняли участие две группы лыжников-гонщиков высокой квалификации (по 10 человек в каждой), имеющих спортивные звания «Мастер спорта РФ» и «Кандидат в мастера спорта», а также группа спортсменов первого разряда (10 человек). Оценка индивидуальной устойчивости организма испытуемых к гипоксии определялась по динамике сатурации (SpO2) и величине гипоксического индекса, выявленных в ходе проведения гипоксического теста с использованием современного научно-технического оборудования. Выявлено, что устойчивость организма к острой гипоксии зависит от уровня спортивной подготовленности лыжников-гонщиков. С повышением квалификации спортсменов возрастает величина гипоксического индекса, отражающего гипоксическую устойчивость организма. В результате проведённого исследования выявлено три типа реакции организма лыжников-гонщиков на острую гипоксию: низкий, средний, высокий.
Тест на гипоксическую устойчивость
- Главная
- Научный подход к гипоксическим тренировкам
- Тест на гипоксическую устойчивость
Товары, упомянутые в статье